Cara Menyembuhkan Mata Minus Dengan Mudah dan Alami

CuriCara.com - Pada kesempatan kali ini saya akan memberikan informasi seputar kesehatan, dimana dalam kesempatan ini saya akan membahas mengenai mata minus atau rabun. Mata minus atau rabun terbagi menjadi rabun jauh dan rabun dekat. Rabun jauh merupakan kelainan dimana mata kita tidak mampu melihat dengan jelas objek yang letaknya jauh, sedangkan rabun dekat merupakan kelainan dimana mata tidak mampu melihat dengan jelas objek yang letaknya dekat. Kita sering melihat orang yang berkaca mata untuk menangani mata minus ini, tapi kaca mata sifatnya hanya membantu bukan menyembuhkan. Untuk itu saya akan memberikan tips Cara Menyembuhkan Mata Minus Dengan Mudah dan Alami.

Mata minus membuat aktivitas menjadi terganggu karena mengganggu penglihatan kita, banyak cara untuk mengatasinya seperti dengan operasi atau pengobatan medis lainnya, namun hal ini memerlukan biaya yang tidak murah. Apakah ada cara yang lebih hemat ? Tentu saja ada, kita bisa melakukan cara pengobatan alami dengan bahan yang ada disekitar kita. Supaya kita tau caranya, marilah kita simak pembahasan dibawah ini.

 1  Melatih Otot Mata
Mata minus terjadi karena otot mata siliaris yang menjadi kaku. Untuk mengatasinya kita bisa melakukan latihan supaya dapat melenturkan kembali otot mata yang telah menjadi kaku. Caranya kita berlatih melihat objek yang jauh dan dekat secara bergantian, misalnya kita bisa memperhatikan rumah yang jaraknya cukup jauh kemudian setelah beberapa detik kita beralih memperhatikan segelas kopi didepan kita. Lakukan latihan ini selama 15 menit dalam sehari secara rutin.

 2  Daun Sirih
Daun sirih tidak hanya dapat menghilangkan bau badan, tapi ternyata daun sirih juga dapat digunakan untuk menyembuhkan mata minus, caranya kita cuci sampai bersih beberapa lembar daun sirih. Kemudian saat hendak tidur kita tempelkan pada kelopak mata. Lakukan cara ini secara rutin sampai merasa ada perubahan.

 3  Makan Buah dan Sayuran
Biasakanlah untuk mengkonsumsi sayuran dan buah-buahan, sayur dan buah banyak mengandung vitamin A dan C serta antioksidan yang tinggi. Vitamin A dan C mampu melindungi sel-sel mata kita dari kerusakan. Untuk itu biasakanlah memakan sayuran dan buah-buahan seperti wortel, bayam, brokoli, jeruk, mangga, dan lainnya.

Itulah beberapa tips cara pengobatan mata minus secara alami yang bisa kita lakukan dirumah dengan bahan yang ada disekitar kita. Semoga informasi mengenai Cara Menyembuhkan Mata Minus Dengan Mudah dan Alami bisa membantu kita mengetahui lebih dalam dari motor ini. Rupanya dicukupkan sekian informasi dari saya pada kesempatan kali ini, semoga bermanfaat dan menambah wawasan bagi anda sahabat setia CuriCara.com